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躲过了盛夏却没躲过秋老虎 湖南江西湖北河南等将现高温

发布:2022-09-15 17:16   皮皮天气   网址:http://www.p3p7.com/news/29705.html

据网络资讯,今夏,我国南方高温不断,部分地区极端高温更是频现,导致部分一些地方出现干旱。不过,今夏北方倒是没有多热,然后,躲过了盛夏却没躲过秋老虎!根据最新气温预报图来看,预计明后天湖南江西湖北河南等将现高温,之后秋老虎还会去北方逛,总之要注意防暑降温哦~

躲过了盛夏却没躲过秋老虎

躲过了盛夏却没躲过秋老虎 湖南江西湖北河南等将现高温

全国气温预报

对,你没看错,要升温了(气温预报图又要热红了)!明后天华北平原气温将普遍超过30℃,湖南、江西、湖北乃至河南的部分地区还将有广泛的高温出现。秋老虎不满足于在南方溜达,可能还要去北方一些地方嚯嚯,空调停不下来啊~

未来三天湖南晴朗干燥持续

湖南省气象台预计,今天,湖南大部晴天间多云,其中怀化南部、邵阳西部局地有阵雨;最高气温湘北为30~32℃,其他地区为32~34℃;最低气温为20~22℃。

明天,湖南大部晴天间多云,其中怀化南部、邵阳西部局地有阵雨;最高气温为33~35℃;最低气温为21~23℃。

后天,湖南大部晴天间多云,其中湘西州南部、怀化中南部、邵阳西部、永州南部局地有阵雨;最高气温为35~37℃;最低气温为23~25℃。

气象专家提醒,近期湖南干旱持续,大部地区森林火险气象等级高,相关部门需加强火源管控,做好森林防火,此外,建议湘西地区抓住有利时机,开展人工增雨作业。

河南部分地区气温高达39℃

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河南高温

今天白天,全省多云,有分散性阵雨、雷阵雨。 今天傍晚到夜里,全省多云到阴天,安阳、鹤壁、濮阳、新乡东部、开封、商丘、周口部分县市有小到中阵雨、雷阵雨,局部大雨并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气;其他县市有分散性阵雨、雷阵雨。 全省东南风3级左右。 

最高温度:西部37到39度;其他县市34到36度。 最低温度:南部25到27度;其他县市23到25度。 

明天,全省阴天,有阵雨、雷阵雨,黄河以南部分县市有中到大雨,局部暴雨并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。 

11日,全省阴天,北中部有小到中阵雨、雷阵雨,局部大雨或暴雨并伴有短时强降水等强对流天气;其他部分县市有阵雨、雷阵雨。 

郑州市: 今天白天,晴天到多云;今天傍晚到夜里,多云间阴天,有阵雨、雷阵雨。东南风3级左右。最高温度:36到37度;最低温度:25到26度。

秋老虎注意事项:

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秋老虎

预防“秋老虎”伤人,请注意以下几点:

一、劳逸结合,早睡早起,保持充足的睡眠。

二、尽量使用自然风降温,如果开空调,时间不宜过长,注意换气,避免直吹。

三、饮食:

木瓜生鱼汤性质平和,适合在干燥季节饮用要多饮水;

多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等;

多吃一些新鲜水果蔬菜;但可能会伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、梨、黄瓜等要少吃;

饮食要加强营养:立秋后可以适当吃一些肉食,如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉、海产品等,以弥补盛夏为了清热解暑饮食过于清淡的损耗。

不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物,少饮酒,多吃酸味果蔬,如橘子、柠檬、猕猴桃和西红柿等。

秋天食物易发生霉变,提醒大家注意饮食卫生,预防胃肠道疾病。 四、适当锻炼,增强体质:

凉爽的早晚,选择适合自身的锻炼项目:慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等,循序渐进,持之以恒,能达到保健强身的作用。

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